Pelo simples cantar do maha-mantra a pessoa se purifica de uma maneira que nem mesmo ela poderá dimensionar e limpando o coração pode sentir o gosto por pronunciar os passatempos de Radha e Krsna na forma de palavras
"Hare Krsna, Hare Krsna, Krsna Krsna Hare Hare
Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare"
Essa meditação é muito eficiente, pode-se experimentar os resultados quase que imediatamente, sentindo o prazer que a conexão consigo mesmo e o sagrado proporcionam as pessoas aperfeiçoam o cantar.
Todas as práticas e asanas de yoga culminam em sentar-se em Padmasana e cantar Harinama
Quando é noite para as pessoas comuns é dia para o sábio que trilha o caminho da auto-realização, Uma hora antes do sol nascer é o " brahma muhurta" um momento muito auspicioso e nesse hora a pessoa se levanta, toma banho e senta-se para cantar. Em outros momentos essa prática tambem será exitosa mas a essa hora da manha a atmos fera é muito favorável, o silêncio, as pessoas todas dormem e o dia nasce.
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