segunda-feira, 26 de abril de 2010

bambooo

nem vem que não tem! é a arvore do século! o bambu e suas miríades de utilidades alem de sua beleza e leveza na forma


a flauta de bambu seus nomes infinitos as flautas de Krsnavenu, murali, vamsi...bansuri...a flauta que quando toca o mundo pára, os bosques ficam mais encantados e o cheiro das flores é sentido no ar

O PLANTIO DE BAMBUS NA ECONOMIA MUNDIAL E BRASILEIRA

O bambu é uma planta que oferece muitas vantagens econômicas:

1. RÁPIDO CRESCIMENTO
A velocidade de propagação de uma plantação de bambu, após estabelecida, é muito grande. O tempo de estabelecimento de uma plantação varia de cinco a sete anos, e o amadurecimento de um bambu acontece em três a quatro anos, mais rápido que a mais rápida árvore. A partir do terceiro ou quarto ano já se pode coletar colmos e brotos. A média de produção de biomassa num bambual é de 10 toneladas por hectare por ano. O bambu pode substituir a madeira em diversas aplicações, e com isso diminuir o impacto ambiental através da deflorestação.

2. FACILIDADE DE ESTABELECIMENTO, MANUTENÇÃO E COLHEITA
O bambu não exige técnicas complexas para o seu estabelecimento como plantação. A manutenção é feita através de irrigação, e não é necessária a aplicação de produtos agrotóxicos. A colheita fortalece o bambual e é feita com instrumentos manuais. O transporte é facilitado pelo seu peso leve em comparação às madeiras.

3. UTILIDADES ADAPTÁVEIS
O bambu pode ser utilizado como substituto agronômico em áreas marginais, para otimizar produções que recebem mais atenção do mercado externo, como o café. Seus variados potenciais industriais tornam o bambu um produto dinâmico, que pode ser alocado para um uso adequado ao momento. Pode ser usado como combustível, papel, material de construção, alimento, etc...

4. FINS ECOLÓGICOS
O bambu é um material responsável ecologicamente (ecologizante), pois sozinho ajuda na renovação do ar e substitui a madeira em diversos aspectos.

5. INSERÇÃO CULTURAL
O bambu já é um material muito explorado na Ásia, movimentando uma economia de sete bilhões de dólares americanos por ano. Cerca de um bilhão de pessoas moram em casas de bambu no mundo. Culturas utilizam o bambu em muitos aspectos da vida, música, cerimônias, alimentação, etc...


O bambu é encarado como uma forma de desenvolvimento econômico por muitos países. No Nepal e nas Filipinas existem grandes projetos de florestamento de bambu, para estimular a economia local e produzir papel, comida e habitações. A China e a Índia têm grandes plantações há muitos séculos e continuam a florestar. O Havaí está tentando desenvolver um projeto de florestamento de bambu para empregar uma população desempregada com a decadência da economia do açúcar. A Colômbia, O Equador e a Costa Rica desenvolvem projetos nacionais de bambu, com florestamento e desenvolvimento de uma cultura de habitações populares de bambu, para substituir o uso da madeira.
e seus brotos são muito apreciados na cozinha, chinesa, asiática, indiana...
ele é um pouco amargo, então deve aferventá-lo e jogar a água fora e repetir o processo umas cinco vezes e na última colocar um pouco de açúcar, depois basta refogá-lo e usá-lo em recheios de tortas e pastéis, uma amiga disse que deixa umas cinco horas de molho na água com tumerique ou curcuma e tambem, funciona para tirar o amargo.

Suco de clorofila com girassol

Suco de clorofila com girassol germinado

Processe no liquidificador 2 maçãs e extraia o sumo passando num coador de pano ou voal. Não colocar água, basta prensar a maçã com um pepino ou uma cenoura inteira. Devolva o sumo ao liquidificador e acrescente aos poucos as folhas verdes comestíveis como: grama de trigo, folha de abóbora, folha de batata-doce, couve, chicória, acelga, alface, agrião, hortelã, capim-limão ou outra que desejar.
Lembrar que o objetivo é extrair o sumo verde, portanto você pode usar qualquer folha verde comestível que tiver em casa ou ainda as folhas não cultivadas. (Ver lista “Folhas não cultivadas comestíveis”).
Acrescentar uma xícara de girassol germinado. Coe novamente num coador de pano para retirar as fibras pois, desse modo, a clorofila pode ser melhor absorvida.
Observações:
1- não substitua a maçã por outra fruta, pois elas interfe¬rem na absorção da clorofila. Se quiser, pode acrescentar legu¬mes.
2- as sementes germinadas de casca dura (muita celulose) devem ser usadas nos sucos, pois serão coadas ao final. Ex: girassol com casca, arroz c/ casca, aveia c/ casca, painço, alpiste etc.

quinta-feira, 15 de abril de 2010

Algumas Dicas eficientes para emagrecer


Todo mundo que ser feliz!...Abilio Diniz vai mais além e diz que todo mundo quer ser magro e rico...rs. podemos considerar que é parte da felicidade físca, emocional, financeira e pode ate atingir o espiritual no sentido de que o corpo é o templo da alma, então com consciência há integração. Ele, o Abílio dá dicas para se alcançar esse objetivo de forma clara e simples...veja, para ser rico basta voce gastar menos do que ganha e poupar o lucro que sobrar...e para ser magro vc deve fazer exercícios e comer sempre menos do que tem vontade. Algumas práticas podem ser tornar hábitos favoráveis para boa saúde, exemplo para um dia,
...ao acordar de manha, espreguice depois faça 20 panturrilhas para bombar o sangue 10 rápidas e dez lentas, esse exercício em seis meses fará vc emagrecer muito perder a barriga,  juro. Depois da higiene tome em jejum um copo de água morna com suco de um limão...ou opte por um conselhos das esbeltas Marilia Gabriela e Constância Pascolatto beba dois litros de água pura..com ou sem vontade de manha, claro que com tempo livre para ir bastante ao banheiro eliminar as toxinas, em seguida se vc conhecer faça a saudação ao sol que são asanas de yoga lindas e fáceis e atrairão bençãos, depois de uma hora coma uma colher de sopa de mel com pimenta do reino, é muito energizante e limpa tambem as cordas vocais a garaganta ...depois de um tempo escolha o suco de luz do sol ou apenas uma uma fruta e coma a vontade sem misturar com outras frutas, se escolher laranja pode ser uma dúzia! não tem problema só não pode misturar, se vc não resistir ao café tome uma pequena dose com torradas e ricota ou requeijão, duas fatias no máximo...depois ate o almoço apenas água. no almoço vc deve comer salada crua a vontade uma porção de arroz integral cozido sem óleo algum, com pouco sal ou gersal (gergelim com sal moído)nada de azeite ou temperos, de sobremesa uma colher de mel ou um  pedaço de rapadura, essa dieta do Dr. Govinda que mora em São Bento do Sapucaí é maravilhosa! Vem gente de longe para se curar com ele!! Depois entre o almoço e o jantar se vc consegui tome apenas água ou chá de ervas se vc ñ conseguir ficar só na água coma uma fruta ou uma barrinha de cereais ou vc pode comer pipoca sem manteiga com pouco sal. Depois no jantar sopa de inhame com um pouco de aveia. Comer no máximo ate as oito da noite. Fazer esteira ou caminhada ou deitada de costas 40 bicicletas. Não ingerir alimentos´sólidos depois das oito. Bom, se vc der conta te garanto 100% de chance de você emagrecer com saúde. Claro não se esqueça de tomar sol de manha, fazer caminhadas e se nutrir de pensamentos positivos, leves alegres! Boas sorte!

terça-feira, 6 de abril de 2010

seed balls

Você já ouviu falar em Seed Balls?
Originalmente criada pelo Sr. Masanobu Fukuoka, trata-se de um coquetel de sementes armazenado numa bola de barro, usado para reflorestar grandes áreas.

A receita básica é a seguinte
Junte sementes ou compre-as para confeccionar as suas esferas de argila. (Você pode juntar múltiplas sementes de plantas diferentes ou colocar apenas uma, duas, no máximo três sementes dentro de cada esfera de argila).

Proporções

01 porção de múltiplas sementes secas;
03 porções de adubo orgânico (fertilizante natural a base de vegetais);
05 porções de argila (terra) vermelha ou marron ;( evite argila cinzenta geralmente usadas para confecção de tijolos, telhas)
01 a 02 porções de água.

Mistura

Junte todos os componentes secos e misture-os bem. A seguir adicione a água, faça uma massa e modele as esferas.

Secagem e armazenamento

Coloque as esferas (bolinhas) em cima de papel (papelão) e deixe-as na sombra para secar, elas podem ficar armazenadas por semanas ou para uso imediato após secagem.

Dispersão

As esferas de sementes podem ser distribuídas, espalhadas naturalmente na superfície do terreno escolhido (a distância de uma esfera da outra varia de acordo com o tamanho das futuras plantas, quanto maior as plantas maior a distância).

fonte:
www.orkut.com.br - Comunidade Seed Ball Brasil